太極拳と詠春拳の稽古での気付きを覚書として残す為に始めたブログです。
本日は気付きの覚え書き
後日、下記の箇条書きにしたものを文章にしたいと思います
真っ直ぐ立つのが大切（中定）
重心線は支持基底面の中心に通すが傾かない方が良い
筋収縮はリラックスしているほど早く強い
筋肉で支えず骨で支える
形の力（含胸抜背など）
相手を感じる、自分を感じる
練習法として 最初は双按推手が良い感じ
またまた久しぶりの投稿。 過去の記事を読みながら色々なことを考えていたのだなと 投稿した本人でさえよく分からないこともありましたが 覚え書きは大切ですね なるべくまた覚え書きとして投稿を再開したいと思います タイトルについてですが 双按で推す時に相手に抵抗されないように触れること...
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